Técnica para un sueño lúcido.

Te recuestas en tu cama sin cojín, sólo tendido con el cuerpo estirado, con los brazos al lado, cierras los ojos y esperas... Tu cerebro empezará a enviar señales de si estás listo para dormir, si te pica alguna parte del cuerpo, si quieres mover los ojos, moverte de posición, esas incomodidades que suelen pasar, ignóralas y tienes que permanecer lo más quieto posible. Vas a comenzar a soñar despierto, a tener alucinaciones, tendrás sueños lúcidos y del sueño podrás hacer lo que tú quieras. No hagas que en tu sueño te mueres o vuelas, te despertarás inmediatamente y acabará tu sueño, pudiendo haber creado mucha magia aún.